• tik tok

Idealan i brz ručak: Teletina u saftu

Jun 2, 2024

Foto: Printscreen Youtube

Teletina je pravi izbor kada je u pitanju meso i jednostavna je za pripremu. Može se pripremiti od pečenja pa sve do različitih umaka. Jedan vrlo popularan recept je teletina u saftu koja svojim okusom oduševljava svakoga.

Teletina u saftu ima sljedećih sastojaka:

  • 0,5 kg telećeg buta
  • 1 glavica luka
  • 1 mrkva
  • so, biber, slatka crvena mljevena paprika
  • voda za polijevanje
  • 500 ml pasiranog paradajza
  • 100 ml bijelog vina
  • maslinovo ulje

Teletina u saftu priprema se na sljedeći način:

Teleći but narežite na kockice, posolite i pobiberite. Također narežite i luk. Mrkvu očistite i naribajte. U lonac dodajte maslinovo ulje te kada se zagrije popržite luk. Dodajte naribanu mrkvu te sve pomiješajte da se sjedini. Dodajte teleći but. Sve zajedno pomiješajte i pustite da se teleći but malo zapeče. Zatim polijte sve s vodom. Kada zavri dodajte slatku crvenu mljevenu papriku, još malo soli i bibera. Pomiješajte. Ostavite da se dinsta 20 minuta, a zatim dodajte pasiranu rajčicu i bijelo vino. Ostavite da se dinsta još 30 minuta, odnosno dok se saft ne počne zgrušavati.

Ovako spremljenu teletinu poslužite sa krompirom, tjesteninom ili miješanim povrćem.

(Balans/Kuhaj i peci)